1 op de 3 zorgmedewerkers is mantelzorger. Zij worden door hun omgeving vaak gezien als expert. In deze training van 2 dagdelen wordt de persoonlijke situatie rondom het mantelzorgen in kaart gebracht.
De nadruk ligt op het krijgen van inzicht in de persoonlijke factoren die de balans tussen privé en werk positief en negatief beïnvloeden. Het accent ligt op het verminderen van de energievreters en het versterken en uitbouwen van de energiegevers om zo langdurige stress te verminderen of voorkomen.
Het herkennen en efficiënt aangeven van grenzen wordt middels herkenbare praktijksituaties geoefend. De aangereikte tips en adviezen geven informatie over wettelijke (verlof-)regelingen, online hulpmiddelen en ondersteuningsmogelijkheden.
Lees meer in deze pdf
