In deze training van 3 dagdelen kijken we naar de balans tussen energiegevers en energievreters. Wat kom je tegen in je leven? Wat zijn de gevolgen van energievreters voor jouw balans? En welke oplossingen kun jij inbouwen om jouw gezondheid te behouden of te versterken?
De aangereikte tips en adviezen, ook van je medecursisten, kun je zowel op je (vrijwilligers-)werk als privé gebruiken. Het accent ligt op je (toekomstige) werk. Aanbevolen voor medewerkers die een opleiding volgen of willen gaan volgen.
download pdf
