29 jul 5 tips om net geen burn-out te krijgen
Kun je doorwerken met een burn-out? Eén op de 3 mensen tussen de 20 en 40 jaar is zo vermoeid dat het functioneren minder goed is. En 30% daarvan heeft die klachten al meer dan 2 jaar. Eén op de 5 heeft er iedere dag last van. En meer dan de helft zoekt geen hulp op professioneel gebied of in het eigen netwerk. Want mensen die al richting een burn-out aan het glijden zijn, hebben dat meestal zelf niet in de gaten.
Helaas is burn-out (daarom?) inmiddels beroepsziekte nummer 1. Het beste wat je kan doen is op tijd stoppen (met werken) en even iets heel anders gaan doen. Maar wat als dat niet gaat? In > dit artikel > lees je 5 tips om toch door te werken en niet in een burn-out te belanden.
Sulis training en coaching is gespecialiseerd in werkvloercoaching in preventie van burn-out. Meer informatie vind je > hier >.