Zo blijf je mentaal gezond tijdens de coronacrisis

Zo blijf je mentaal gezond tijdens de coronacrisis

Als zorgprofessional, leidinggevende of zorgvrijwilliger sta je op dit moment onder grote druk. Dat kan op meerdere gebieden fysieke, emotionele en mentale stress opleveren. Door het werk zelf, je thuissituatie en/of gezondheidsklachten die je hierdoor krijgt.

Het Ministerie van Defensie deelt haar kennis en adviezen die jou kunnen helpen om langdurig fit en inzetbaar te blijven. Zie hiervoor > dit artikel > met diverse tips en een > pdf met nog véél meer goede adviezen >.