7 aandachtspunten voorkomen burn-out

7 aandachtspunten voorkomen burn-out

Uitgeput, snel emotioneel, kort lontje, concentratieproblemen, nergens meer zin in? Dat zijn alarmsignalen richting een burn-out.

Vaak speelt er meer dan alleen werkdruk. Te weinig autonomie, onvoldoende waardering, geen team-spirit, de bedrijfscultuur of een omgekiepte werk-privébalans kunnen (mede) veroorzakers zijn van een burn-out.

In > dit artikel > krijg je hier 7 x adviezen voor.